Download , by Dr. Dwayne Pierce-Roger
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Die besten Möglichkeiten, um die Herausforderungen zu gewinnen, die Sie benötigen immer kaum funktionieren? Holen Sie sich die Ideen, mehr Erfahrungen, mehr Praxis und mehr Verständnis. Und wo ist der Bereich, um es zu erhalten? Sicherlich, viele Bereiche sind gute Hochschulen sowie zahlreiche Punkte sind gute Lehrer für Sie. Und buchen, als das Haus Fenster zu erhalten, öffnen Sie die Kugel in eine der Wahl dreht, die Sie erhalten müssen. Welche Art von Buch? Offensichtlich ist das Buch, das im Zusammenhang mit Ihrer Anforderung unterstützen.
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Produktinformation
Format: Kindle Ausgabe
Dateigröße: 1393 KB
Seitenzahl der Print-Ausgabe: 77 Seiten
Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.
Sprache: Deutsch
ASIN: B078NZMWCH
Text-to-Speech (Vorlesemodus):
Aktiviert
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X-Ray:
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Word Wise: Nicht aktiviert
Verbesserter Schriftsatz:
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Durchschnittliche Kundenbewertung:
3.9 von 5 Sternen
183 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
#4.816 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)
Mal abgesehen von den Tippfehlern im Text hatte ich beim Reinlesen das Gefühl, der Ratgeber richtet sich an debile Kleinkinder. Auf den ersten Seiten prasseln Binsenweisheiten auf den Leser ein, die z.T. nur wenig oder gar nichts mit der Realität zu tun haben. Seltsame Wörter wie „Mehrpfunde“ und „Mehrkilos“, „Extragewicht“ haben mich beim Lesen aus dem Fluss gerissen. Sätze wie „Um korrekt zu funktionieren, braucht eine größere Körpermasse in der Regel mehr Energie als eine kleine“ hinterlassen bei mir ein großes Fragezeichen hinsichtlich der Kompetenz des Autors. Schreibt er über eine Dampflok oder über den menschlichen Körper? Der Rest des wirklich sehr kurzen Buches scheint aus Allgemeinwissen zu bestehen oder dem, was viele Leute, die regelmäßig Ernährungstipps in Frauenzeitschriften lesen, dafür halten. Also diese Art von Wissen, die mal ein paar Monate lang als das Non plus Ultra der Ernährungstipps gilt, um zwei Monate später vom genauen Gegenteil abgelöst zu werden. Mir hat es keine neuen Erkenntnisse gebracht.
Ich habe schon lange keinen solchen hanebüchenen Unsinn mehr in Bezug auf Abnehmen und Gesundheit gelesen wie in diesem "Buch" hier. Woher die vielen guten Rezensionen stammen, ist mir ein Rätsel.Woher dieses längst überaltete "Wissen" kommen soll ... man darf spekulieren..Ein paar Kochrezepte dazu, gemischt mit bekannten Gemeinplätzen und jede Menge Listen, die viel Platz benötigen, und schon ist der Ratgeber fertig.Leider lässt sich gerade mit diesem Thema wahrscheinlich eine Menge Geld verdienen, das man den Leuten mit markigen Sprüchen aus der Tasche ziehen kann ...Nicht hilfreich.
Wo bleiben die gesunden und lebensnotwendigen Fette bei dieser "gesunden" Diät? Wenn ihr die Dokumentation "voll verzuckert" / "that sugar film" gesehen hättet, dann würdet ihr wissen, dass man von einer hohen Kalorienzufuhr basierend auf gesunden Fetten nicht zunimmt, von einer reduzierten Kalorienzufuhr mit reichlich Kohlenhydraten und Zucker (Mehl = ZUCKER) jedoch schon..
Dieses Geschreibsel hat keinerlei untermauerte Fakten oder eine Aussagekraft, die man sich verspricht. Es ist allgemeines Gelaber ohne Irgendetwas. Ich kann nur davon abraten, dafür auch nur einen einzigen Cent auszugeben!
Nun ja ich glaube mein Titel sagt schon alles.Eigentlich stehen in dem Buch nur Möglichkeiten zusammengefasst die man eigentlich wissen sollte. Angefangen über Sport und Ernährung. Für mich hatt dieses Buch keine neuen Erkenntnisse gebracht, deswegen nur 2 Sterne.
Also ansich habe ich keine Probleme mit meinem Gewicht. Allerdings gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und habe mir vorgenommen mein Stoffwechsel anzukurbeln um bessere Ergebnisse zu erzielen.Das Buch ist logisch aufgebaut und der Autor geht auf viele Aspekte ein die mit dem Stoffwechsel zusammen hängen. So wird der Körper und der Aufbau beleuchtet, Nahrung und sportliche Aktivitäten
Ich denke, das Buch ist hilfreich für die Leute, die wirklich über das Thema Stoffwechsel erfahren wollen. Hier findet man nützliche Information, wie es funktioniert und wie man seinem Körper helfen kann um das Stoffwechsel zu beschleunigen. Worauf man achten soll, um gesund und problemlos Fett zu verbrennen, das war für mich interessant und informativ. Ich kann das Buch gern weiterempfehlen.
Ich bin sehr zufrieden mit dem Runterladen dieses Ebooks. Das Buch vermittelt so viel wissen zum Thema Stoffwechsel, was jeder eigentlich wissen sollte. Es räumt mit sämtlichen Mythen der Ernährung auf und vermittelt genau das, worauf es beim Abnehmen ankommt!
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